健康咨詢描述: 性別女,年齡27,我想知道自己有沒有抑郁傾向.?希望可以得到有效的幫助
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療調(diào)理,
指導意見:
近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,避免有過大的壓力
抑郁癥常見的表現(xiàn):不愿意出門,不愿意交流,做事沒熱情沒動力,長期心境低落,開心不起來,興趣降低或減退,思慮多,消極悲觀,自我評價低,睡眠質(zhì)量差,食物不振,有的有自殺傾向或行為。有以上大部分癥狀,并且在兩周之內(nèi)未能緩解,即為抑郁癥。
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