睡覺(jué)躺著腦袋嗡嗡響，入睡困難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況可能存在神經(jīng)衰弱，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，神經(jīng)衰弱可以口服維生素B1，甲鈷胺片，谷維素片治療
      

      你好，你是做什么工作的？平時(shí)工作壓力大嗎？您睡眠不好，這種情況有幾年了？建議您多出去散散心，保持愉快的心情，睡前適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)可以吃一些助安眠的藥物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的睡眠情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法解決，使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，而這種較強(qiáng)的負(fù)面情緒，就容易影響到你的正常睡眠狀態(tài)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要先針對(duì)你所敘述的睡覺(jué)躺著腦袋嗡嗡響的癥狀，可以考慮到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生入睡困難的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)躺著腦袋嗡嗡響，入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！