健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)期失眠。因素就是沒(méi)有困意入睡困難,會(huì)徹夜難眠的那種。這種失眠是什么類(lèi)型的失眠
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),如受不良情緒的影響,另一方面也與軀干因素有關(guān),如各種軀體不適,睡眠習(xí)慣的改變,建議保持平常的心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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