我身高178體重200了

男 | 15歲 2017-12-23 11:58:53 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述： 我身高178體重200了，怎么減肥有效果，謝謝小弟在此謝謝了，實(shí)在受不了這身肉了

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:42:11 我要投訴

      那按照你目前的身高，那您的理想體重其實(shí)是73公斤，那在這個(gè)范圍上下浮動(dòng)5%到十都是正常的。那時(shí)候肥胖的話會(huì)帶來(lái)脂肪肝，高尿酸，膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題。那你現(xiàn)在15歲的情況下，不建議口服減肥的藥物，可以針灸穴位按摩來(lái)減重。

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