健康咨詢描述: 我一個朋友失眠已有好一段時間了,經(jīng)常頭暈,整個人沒有精神,躺在床上老是睡不著,白天工作心不在焉,而且時常打瞌睡
想得到怎樣的幫助:老是失眠怎么治療好呢
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況來看的話??紤]是屬于失眠癥
指導意見:
首先,我們需要找到原因,比如說是否在睡覺之前經(jīng)常玩手機和電腦,到處鬧神經(jīng)興奮,睡不著。如果不是的話,那么就可以應用相關的藥物來進行治療了。
病情分析:
你好,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),若是平時壓力大,疲勞,心理受到刺激等容易誘發(fā)。
指導意見:
需要讓其放松心情,暫時不要考慮太多,以及定時休息。其次采用藥物控制,中藥,調節(jié)神經(jīng)藥物進行治療等。
病情分析:
你好,失眠的治療方式較多,一般情況下可以考慮中醫(yī)調理也可以考慮心理疏導的。
指導意見:
你好,根據(jù)你病情的描述目前來說,建議還是心理科咨詢,或者是精神科,進一步就癥治療的。
以上是對“老是失眠怎么治療好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!長期失眠會引起精神狀態(tài)不好,所以需要好好吃藥調理一下!
指導意見:
建議口服腦心舒或安神補腦液,平時放松心情,多出去呼吸新鮮空氣,減減壓!如果不緩解還需及時去醫(yī)院檢查治療!
病情分析:
您好!根據(jù)你所描述的這種睡眠狀況來看,可能和神經(jīng)衰弱之類有關系的。
指導意見:
建議還是及時去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)囑用藥來調理改善為好,另外也要盡量放松心情,避免過于緊張焦慮情緒為好。
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害,長時間處于失眠的環(huán)境下,對于人體的損害是極大的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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