我的腿很粗，我見過的胖子

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況是很常見的身體發(fā)育
      指導意見：
      如果想瘦腿的話，可以注意鍛煉身體，或者做一些瘦腿的體操都是可以的，不過每次運動前都需要拉伸
      

      根據(jù)您的描述和情況考慮您可能有體重超重，需要積極控制體重，減肥最主要的方法是要堅持適當?shù)倪\動，循序漸進，貴在堅持，少進食熱量高的食物
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，看你這種年齡，身體狀態(tài)還是會改變的，不用著急，你才12歲以后身體一定會發(fā)生很大的變化，安心的學習工作和生活就好，不要想太多。
      
      以上是對“我的腿很粗，我見過的胖子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您的敘述情況，每個人的體態(tài)不同，會有各種體型存在，這都是正常的，如果想減輕腿部粗的現(xiàn)象，可以不要久站，適當把腿部抬高，有利于靜脈血的回流
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你這種情況應(yīng)該是長期的運動姿勢不正確導致的腿部增粗的
      指導意見：
      目前你這種情況建議做做瑜伽，或者仰臥起坐之類的鍛煉下肢的運動來進行腿部的瘦身