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我的腿很粗很難看想要瘦腿

女 | 12歲 2017-01-21 12:21:22 3人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述: 我的腿很粗想要快速瘦腿 不用藥物 怎樣瘦

想得到的幫助: 瘦腿

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郭棋勇
郭棋勇 龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,咽炎,支氣管炎,腸炎,胃炎,尿路感染 幫助網(wǎng)友:20012稱贊:74
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2017-01-21 12:23:56 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)腿粗,有可能是久坐不活動(dòng)以及沒有控制飲食造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要久坐,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步打球游泳的,可以按摩腿部,可以做一些瘦身操之類的
      

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-01-21 12:25:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,這種現(xiàn)象考慮和先天發(fā)育以及后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加運(yùn)動(dòng)有效果的。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-01-24 17:59:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況其實(shí)也就是要減肥的情況。注意的確別亂去相信減肥藥之類的。
      指導(dǎo)意見:
      還有。也不是說如何吃的少就減肥的。注意是要通過積極的鍛煉和注意飲食清淡規(guī)律一些來減脂的。不健康的減肥只會(huì)造成健康影響,而且還減不了肥
      
      以上是對(duì)“我的腿很粗很難看想要瘦腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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