心里很害怕，總感覺自己死了別人能過的更好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你這種情況有點抑郁癥的傾向了，可能和你生活壓力大或者被人排擠，無人關愛的環(huán)境有一定的關系的
      指導意見：
      目前建議你找個好朋友進行傾述，或者和父母好好交流，還可以找個心理醫(yī)師進行心理咨詢疏導比較有利于你的健康
      

      你說總感覺自己死了，別人才能過得更好，你這是一種自罪自責。為什么要如此的否定，貶低自己呢！每一個人，生存在世界上都有它獨一無二的作用。正所謂天生我才必有用。所以不要再自貶自罪。發(fā)現(xiàn)肯定欣賞自己的長處優(yōu)點優(yōu)勢，并把它們發(fā)揮到極端。
      

      你好，為什么會有這樣的想法呢？遇到什么不如意的事情了嗎？你說出這樣的話感覺你內心很自卑，你是被大家忽略的，要想改變自己的生活，首先要從心態(tài)改變，自己調理不好，可以找心理咨詢師幫助你找到你的自信。
      
      以上是對“心里很害怕，總感覺自己死了別人能過的更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！