我有一段時間睡覺時候身體右邊側著玩手機睡覺幾天后

      你好，從你的描述來看，可能是因為側身玩手機時間太長，導致肌肉，韌帶都受到壓迫。目前建議，只要多運動，做做熱敷和按摩，一般就可以恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是長時間一個姿勢引起的疼痛！
      指導意見：
      建議你晚上睡覺不要玩手機了！適當的翻翻身！最近就不要運動了！不要熬夜加強營養(yǎng)！
      

      病情分析：
      您好朋友根據您的描述，考慮您是局部肋軟骨炎導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，配合口服扶他林消炎治療調理改善癥狀。
      
      以上是對“我有一段時間睡覺時候身體右邊側著玩手機睡覺幾天后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！