健康咨詢描述: 每天晚上1-2小時(shí)才能入睡,睡著1小時(shí)后開(kāi)始翻來(lái)翻去,睡的不安慰。幾乎每天晚上都是這樣的情況。
病情分析:
你好可能是缺鈣導(dǎo)致的睡眠不穩(wěn)的癥狀的,需要去醫(yī)院檢查一下的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院檢查微量元素后補(bǔ)充鈣劑和鋅劑觀察,平時(shí)需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃牛奶制品
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,失眠有時(shí)候由多種原因引起,比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱,精神壓力過(guò)大,興奮,焦慮等等。如果只是偶爾一次的話,一般問(wèn)題不大,如果經(jīng)常這樣的話,有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)或者吃點(diǎn)谷維素,幫助快速入眠。
病情分析:
你好,寶寶出現(xiàn)像你描述的這種情況,感覺(jué)可能是患了肚子疼之類的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議你注意寶寶腹部保暖,避免受涼,適當(dāng)熱敷熱敷肚子,然后給寶寶喝點(diǎn)顛茄合劑可能就沒(méi)事了。
以上是對(duì)“每天晚上1-2小時(shí)才能入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,目前情況看你屬于睡眠障礙問(wèn)題,建議盡早明確病因,如果心理方面的焦慮狀態(tài)會(huì)引起睡眠問(wèn)題,通過(guò)抗焦慮藥物或者心理干預(yù)治療效果明顯。
你好,根據(jù)你所描述的信息,你是睡眠質(zhì)量不是很好,應(yīng)該是平常心里壓力大,就是我建議你可以先放松放松心情,不想那么多的事情,平常心對(duì)待!用中藥調(diào)理一下!
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線