12歲95個(gè)左右身高145太胖了 太胖了想減肥

      病情分析：
      你好，您的身高是95厘米嗎？體重是145斤，如果是按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話，稍微有些偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      考慮到您現(xiàn)在還未成年，正在處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，不能過度的減肥，可以適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂啤p少油膩食物的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，孩子，根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，身高體重是有些偏重，但是你現(xiàn)在不要刻意的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。適當(dāng)控制一下飲食，不要吃脂肪高的，熱量過高的東西就好。等長(zhǎng)大了以后再慢慢的講。