失眠的治療

男 | 26歲 2017-12-05 16:28:04 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我患失眠已經(jīng)接近一年了,一直在吃中藥治療,不過效果一直就是不穩(wěn)定,我現(xiàn)在最困惑的是中醫(yī)吃久了是不是有什么副作用?而且我發(fā)現(xiàn)失眠的病人一般都要吃很久的藥,有些吃了半年,甚至一年才漸漸恢復(fù),我很害怕!我今年才22歲,還很年輕,我希望你能幫我!當(dāng)然我在未治療痊愈之前還是會不斷的吃中藥的,我能痊愈嗎?謝謝

想得到怎樣的幫助:失眠的治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭小慧
鄭小慧 冠縣第一中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對婦產(chǎn)科月經(jīng)失調(diào),陰道炎,盆腔炎,卵巢囊腫,先兆流 幫助網(wǎng)友:21054稱贊:169
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2017-12-05 20:26:40 我要投訴

      失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長: 感冒,發(fā)燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網(wǎng)友:8620稱贊:10
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2017-12-05 20:26:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為你解答。引起失眠的因素有很多,比如精神緊張壓力大,或者是氣血虧虛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您服用一些調(diào)理失眠的藥物,常用的有棗仁安神膠囊,安神補腦液或者是谷維素片,飲食上不要吃辛辣刺激的。平時不要喝濃茶,不要喝咖啡等食物。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-12-05 20:28:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你不要太緊張,可以口服一段時間的安神補腦液。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,要保持心情舒暢,不要太勞累,多注意休息,口服安神補腦液。
      
      以上是對“失眠的治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-12-05 16:28:15 我要投訴

      有條件的話,可以找一些溫情的電影,勵志的電影,看完這些電影你的內(nèi)心會多幾份正能量,把那些讓你失眠的負能量給抵消掉。當(dāng)然了,前提是你有足夠的時間。小編在這里給個建議,若是你在工作中出現(xiàn)了嚴重的失眠,那么你可以申請一個小長假,給自己放一個假,修養(yǎng)一下,聽音樂,看電影,錢永遠是賺不完的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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安神補腦液

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生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

棗仁安神膠囊

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補心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

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