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怎么樣擺脫焦慮癥好

男 | 30歲 2017-12-05 10:19:15 6人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 我患焦慮癥三年多了,一直還在服藥。胃經(jīng)常不舒服,脹氣,就導(dǎo)致焦慮,靜的時(shí)候感覺自己心蹦蹦直跳,請(qǐng)問(wèn)專家怎么調(diào)理?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-12-05 11:57:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看,還是需要定期的服藥的。
      指導(dǎo)意見:
      一般抗焦慮癥的藥物需要定期復(fù)查,不能隨便停藥的。而且還需要自覺從心理方面來(lái)自行調(diào)節(jié)的。多和家人、朋友溝通。一定會(huì)發(fā)生更多的精彩人生的。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-12-05 12:01:48

      焦慮癥是精神衛(wèi)生專科疾病,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

齊玉凡
齊玉凡 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),流產(chǎn),多囊卵巢綜合癥,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:11801稱贊:5
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2017-12-05 12:00:19 我要投訴

      病情分析:
      焦慮癥是很常見的,特別是在現(xiàn)在快的社會(huì),人人都會(huì)產(chǎn)生焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      知道了些一點(diǎn),要想開,多讀一些勵(lì)志的書,有益的名著,聽一聽歡快優(yōu)雅的音樂(lè),會(huì)恢復(fù)好。
      
      以上是對(duì)“怎么樣擺脫焦慮癥好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-12-05 12:02:38 我要投訴

      你好!其實(shí)焦慮癥本身就會(huì)伴有一些腸胃不適感,引起自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等,對(duì)于焦慮癥的建議專業(yè)治療,抗焦慮的藥物以及心理治療,以及平時(shí)的自我調(diào)理,藥物可以選擇黛力新,平時(shí)自己可以練習(xí)一下深呼吸放松訓(xùn)練
      

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
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2017-12-05 12:24:29 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)期存在焦慮癥的情況下是需要注意一下看看的,建議先吃些藥物吧
      指導(dǎo)意見:
      其余的來(lái)說(shuō)沒(méi)什么很需要擔(dān)心的倒是,正常的生活,注意多和朋友交流一下最好還是
      

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2017-12-05 10:19:26 我要投訴

      焦慮癥一般通過(guò)藥物治療,配合心理調(diào)整,可以獲得較好的治療效果。現(xiàn)在能一直堅(jiān)持上班,治療效果是不錯(cuò)的,繼續(xù)堅(jiān)持上班,做好自己該做的事情。有問(wèn)題向朋友或家人求助,獲取心理支持,多參加自己感興趣的活動(dòng),調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,將注意力轉(zhuǎn)移到自己該做的事情上面,對(duì)焦慮癥的調(diào)整有較大的幫助。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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