怎么樣解決焦慮癥。。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為焦慮引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服黛力新，谷維素，開胸順氣丸等調(diào)節(jié)神經(jīng)。注意勞逸結(jié)合，放松心情。避免胡思亂想。
      

      病情分析：
      問題分析：焦慮癥是一種以焦慮情緒為主要體驗(yàn)的心境障礙，是一種神經(jīng)癥。伴有軀體不適等。
      指導(dǎo)意見：
      心理指導(dǎo)：先接納這個(gè)狀態(tài).學(xué)習(xí)一些放松的方式讓自己內(nèi)心平靜.不要試圖對(duì)抗焦慮,而是接納.理解自己焦慮的原因.