作為一名復(fù)讀生，壓力挺大的

      你好！抑郁癥典型癥狀：1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。2.思維遲緩臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。3.意志活動(dòng)減退臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
      

      病情分析：
      你好，本身高三的學(xué)習(xí)壓力就是比較大的，而現(xiàn)在是復(fù)讀生，壓力就會(huì)更大一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)時(shí)候建議還是應(yīng)做到勞逸結(jié)合，上課認(rèn)真聽(tīng)課，課后及時(shí)完成作業(yè)，在空余時(shí)間還是應(yīng)多出去散散步，或是參加體育鍛煉。心情不好的時(shí)候不要一個(gè)人憋著，要多與親人朋友進(jìn)行溝通。
      

      你好啊，根據(jù)你的情況，作為一名復(fù)讀生，心里壓力很大，屬于非常正常的現(xiàn)象。其實(shí)你是焦慮，望你學(xué)會(huì)放松，擁有自信。累的時(shí)候，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，排遣內(nèi)心的壓力。
      
      以上是對(duì)“作為一名復(fù)讀生，壓力挺大的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！