有問必答網(wǎng)心理健康科 → 初三復(fù)讀生壓力很大,還很不習(xí)慣

初三復(fù)讀生壓力很大,還很不習(xí)慣

男 | 15歲 2019-08-22 14:06:56 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 初三成績滑檔,在私立封閉式學(xué)校復(fù)讀,老師的教育方式大部分是體罰。因為學(xué)校有初中也有高中,當(dāng)看高一的學(xué)生軍訓(xùn)時,我特別失落??偢杏X比不上班級里的其他學(xué)生,怕成績不好,對不起任何人,可該怎么學(xué)習(xí)卻沒有頭緒,教育方式與環(huán)境與以前學(xué)校差距很大。初中是和高中完全一樣的制度。

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邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-08-22 14:27:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!能夠理解你此時此刻的心情。作為一名初三復(fù)讀生,有很大的壓力和承擔(dān)的期待。老師還是用體罰的方式去教育,的確是讓你覺得很痛苦。
      指導(dǎo)意見:
      希望你學(xué)會珍惜自己,愛自己。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。和家長都溝通和交流,講出你現(xiàn)在真實的想法和困惑。最重要的是身體的健康和心靈的愉快!
      

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-08-22 14:46:28 我要投訴

      病情分析:
      之所以有這個私立封閉式中學(xué)的存在,那是因為市場有這個需求。之所以初中高中一樣的管理方法,那是因為好多學(xué)生在初中高中都有相同的特點,而且是被動居多。
      指導(dǎo)意見:
      其實學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí),但是很多學(xué)生并不是把學(xué)習(xí)放在第一位,不會自覺主動地去學(xué)習(xí),所以在這種情況下,成績不容易提高。你現(xiàn)在既然已經(jīng)來到了復(fù)讀班,那就從新開始,踏實下來好好學(xué)習(xí),不要跟別人比,而要跟過去的自己比。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-22 15:30:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述。初三復(fù)讀的壓力,新學(xué)校的不適應(yīng),以及新學(xué)校制度的不適應(yīng)等等,而這些都需要一個過程。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要自我要求過好高,保持一顆平常心,放松自己的心態(tài),只要努力付出我們就不后悔。要多與老師同學(xué)家人溝通交流,要不恥下問。要堅持鍛煉身體,多做有氧運動。調(diào)整到好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
      
      以上是對“初三復(fù)讀生壓力很大,還很不習(xí)慣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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