健康咨詢描述: 失眠睡不著覺,心里很慌,不開心,脾氣暴躁,遇到不開心的事情,就一直想,總是會想不開。治療失眠有有效的治療方法嗎
想得到怎樣的幫助:晚上睡眠不好怎么治呢
你好,您出現(xiàn)晚上睡眠不好,有心慌。脾氣暴躁的情況,這種情況,首先建議你最好檢查血壓,心電圖,血常規(guī),同時檢查甲狀腺功能,看看。積極的服用b族維生素及谷維素改善睡眠,必要時可以服用鎮(zhèn)靜藥物進行治療。
病情分析:
這是抑郁癥,是精神系統(tǒng)疾病。是心情不暢,思慮過度所致的失眠癥
指導意見:
放松心情,釋放壓力,保持平和心態(tài)??诜焐鞍采衿?,谷維素片等藥配合治療。
以上是對“晚上睡眠不好怎么治呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的失眠是因為你一直想不開心的事情而導致的,關鍵在于調節(jié)好自己的心態(tài)。
指導意見:
建議:遇到不開心的事情可以換個角度思考,這個世界不幸的事情、不幸的人太多了,何苦為難自己,把自己逼得精神出問題可是大事情,多做做運動,合理飲食,嘗試交朋友,慢慢會好的。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應癥,不一定都適合每位患者,用藥不對癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況,來選擇對的治療方案,才會有明顯效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線