精神衰弱怎么回事

      覺身體精神不好，經(jīng)常愛發(fā)火的表現(xiàn)情況，應(yīng)該是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起的身體狀態(tài)反應(yīng)，典型到醫(yī)院檢查出來以后通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，舒肝解郁等方法進(jìn)行調(diào)整和治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況常見的病因多是精神緊張、壓力大、心情不佳等可能，可以正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科開具鎮(zhèn)靜助眠、抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意多轉(zhuǎn)移注意力，比如參見體育活動(dòng)，以疏導(dǎo)心理問題。
      

      病情分析：
      女，26歲，主因前兩天不舒服就去醫(yī)院檢查了一下，診斷為神經(jīng)衰弱。請(qǐng)求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述分析是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等，建議您用一下這個(gè)藥物，安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要少吃辛辣刺激性食物。多食新鮮水果和蔬菜。要注意飲食、作息規(guī)律，不要熬夜。祝健康！
      
      以上是對(duì)“精神衰弱怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你對(duì)你朋友情況的敘述，我認(rèn)為，你所提到的神經(jīng)衰弱，是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此，我建議你，當(dāng)前你需要幫助你朋友先尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助她能重構(gòu)新的信念，消除導(dǎo)致她能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的心理因素，然后，在必要的時(shí)候，還可以督促她到醫(yī)院精神科尋求藥物治療，這樣，會(huì)更有利于你朋友的精神治療和康復(fù)。
      

      神經(jīng)衰弱是指精神容易興奮和腦力容易疲勞，并常伴有情緒煩惱和身體不適癥狀的神經(jīng)癥。其最主要癥狀是失眠多夢(mèng)，頭昏腦脹，記憶力減退，注意力不集中，性情急燥易怒，怕聲怕光，耳鳴，眼花，精神萎糜不振等。神經(jīng)衰弱的發(fā)生原因主要與精神因素有關(guān)，常見的原因有精神緊張，腦力活動(dòng)過度，不注意勞逸結(jié)合，如長期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等。精神受刺激，情緒不穩(wěn)定也容易引起神經(jīng)衰弱。與個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)。如有些人體質(zhì)較弱，防治神經(jīng)衰弱，最主要的一點(diǎn)是要明確病因，對(duì)癥治療。首先要建立有規(guī)律的生活制度，安排好自己的工作、學(xué)習(xí)和休息。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，防止大腦過度疲勞。根據(jù)每個(gè)人的體力、愛好，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉如打球、游戲、體操等。