失眠怎么能治療好啊

男 | 22歲 2017-11-23 14:51:04 3人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 最近遇見點事情心情很糟,導致晚上心神不安,始終睡不著覺,白天上班都打盹,失眠怎么能治療好啊!

想得到怎樣的幫助:失眠怎么能治療好啊!

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林海河
林海河 大埔縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,支氣管炎,肺氣腫,哮喘,風熱感冒,流 幫助網(wǎng)友:11989稱贊:7
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2017-11-23 20:06:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,是沒有關(guān)系的,你的情況話是因為是情志的問題導致的癥狀的。是可以先給以疏肝解郁的藥物的治療的
      指導意見:
      建議是可以先給以積極的使用疏肝解郁的藥物治療就是可以的,才是可以很好的緩解癥狀的
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護師 擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復科疾病護理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-11-23 20:07:23 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,考慮您是植物神經(jīng)功能紊亂導致失眠癥狀。
      指導意見:
      您好朋友,根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,飲食清淡,配合口服夜寧顆粒治療。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-11-23 14:51:15 我要投訴

      治療失眠的方法中,首先應該注意的是,要明確患者的具體發(fā)病因素,除此之外,也應該注意適當?shù)倪M行自我護理,護理措施包括很多方面,比如,較為關(guān)鍵的一個方面就是要注意保證良好的睡眠習慣等,這方面至關(guān)重要。
      
      以上是對“失眠怎么能治療好啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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