肚子上肉好多，腿也變粗了

      建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多出汗，注意合理飲食，避免高糖高脂高鹽飲食，應(yīng)該適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜。建議你到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科查一查，看看有沒有內(nèi)分泌紊亂。

      親，鍛煉??！鍛煉即能消耗卡路里，又能長高個(gè)，一舉兩得。同時(shí)注意少吃熱量高的食物，如油炸食品，麻辣燙、方便面、雪糕、小食食品等。

      病情分析：
      你好，注意控制暴食暴飲，每次吃好，但每次少吃一點(diǎn)，配合適量運(yùn)動(dòng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議早晨吃好，中午吃7-8份飽就可以，晚上盡量少吃一點(diǎn)，少吃油膩及高脂肪食物，清淡飲食
      以上是對“肚子上肉好多，腿也變粗了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！