有問必答網心理健康科 → 經常做夢,有時候會做一些傷心難過的

經常做夢,有時候會做一些傷心難過的

男 | 19歲 2017-11-21 18:06:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 經常做夢,有時候會做一些傷心難過的,但是醒了之后吧,就覺得心里可壓抑,能難受很長時間。這是怎么回事?

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吳蕓芳
吳蕓芳 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕不育,胚胎停育,痛經,陰道炎,盆腔炎,孕期感冒 幫助網友:215
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2017-11-21 18:12:56 我要投訴

      這樣的話,不知道睡覺的時候有沒有被子太沉,或者是晚上吃的太飽。建議晚餐呢少食一些,做一些運動睡覺之前呢用熱水泡一下腳。如果有上火的癥狀,可以適當吃一點清火的藥物。
      

劉德寶
劉德寶 東莞市寮步醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷,腦出血,腦積水,顱骨骨折,高血壓性腦出血 幫助網友:6691
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2017-11-21 18:16:47 我要投訴

      根據你的情況看,你經常做夢,精神壓力大,心情壓抑難受。可能與你的生活經歷、環(huán)境等有關,建議你放松心情,多和人交流,嚴重時可以給予心理輔導。
      

翟文娟
翟文娟 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺良惡性腫瘤、乳腺炎以及甲狀腺良惡性腫 幫助網友:11832稱贊:1
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2017-11-21 18:07:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,經常做夢,有時候做一些傷心難過的夢,醒來之后心里壓抑。
      指導意見:
      最近的情緒是不是不好?學習的壓力現在很大嗎?建議平時多出去走走,多與人交流。自己聽聽歌,放松一下。
      
      以上是對“經常做夢,有時候會做一些傷心難過的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋靜
宋靜 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,月經失調,支氣管炎,氣管炎,附件炎,宮頸 幫助網友:5982稱贊:6
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2017-11-21 18:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,你的癥狀考慮心陰不足,引起的,可以口服生脈飲緩解癥狀。
      指導意見:
      建議你平時要有好的生活習慣,早睡早起,合理飲食也是營養(yǎng)多元化,少吃辛辣刺激性食物,睡覺前不要看恐怖或者暴力的電影畫報等。平時要加強鍛煉身體,祝你健康。
      

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