睡覺老是做夢，有時(shí)候不好的夢有時(shí)候好夢，

      你好，根據(jù)你描述的情況來看不必過分擔(dān)憂。從弗洛伊德的精神分析角度來說，夢是潛意識在意識當(dāng)中的反應(yīng)，也就是所謂的，日有所思，夜有所夢。只是說明你可能有一些內(nèi)在的情緒和心結(jié)沒有打開。
      

      主要是自己的精神壓力太大，需要合理的調(diào)節(jié)減壓，自己心理有什么事情放不下，可以說出來大家溝通多交流一下，也可以找我交流一下，只要你性格開朗一些，慢慢就會好起來
      

      你好：根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的情況，建議你平時(shí)注意保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，白天盡量參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶，并且服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理一段時(shí)間。
      
      以上是對“睡覺老是做夢，有時(shí)候不好的夢有時(shí)候好夢，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是自身身體上火，或者是內(nèi)在的情緒過多所引起的，這個(gè)是可以進(jìn)行調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過中醫(yī)辯證來調(diào)理下體質(zhì)，注意充分的休息，避免辛辣刺激的食物，同時(shí)可以使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液，提升一下自身的睡眠質(zhì)量。