半夜睡不著覺(jué)，早上醒的特別早

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，你可以多鍛煉身體，晚上早點(diǎn)休息，早晨早點(diǎn)起床。同時(shí)，你這有可能神經(jīng)衰弱，建議你可以服用腦心舒口服液，不吃辛辣油膩的食物
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述來(lái)看，你這種情況考慮是失眠導(dǎo)致的精神不足，可能和你最近精神壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的建議是飯后多散散步，同時(shí)臨睡前洗個(gè)澡或者喝點(diǎn)牛奶，如果這些方法還是不起作用，建議去醫(yī)院讓醫(yī)生開(kāi)店有助于睡眠的藥物
      

      病情分析：
      你好，失眠跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，情緒不暢，熬夜等一些因素有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意生活規(guī)律，早睡早起，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，也可以試服用一下安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“半夜睡不著覺(jué)，早上醒的特別早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，半夜睡不著，早醒，白天沒(méi)精神，打瞌睡，注意力不集中，這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，避免焦慮緊張，釋放壓力，放松心情，口服琥珀安神丸。或者安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這應(yīng)該屬于睡眠障礙，不知道你現(xiàn)在服用什么藥物？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠障礙，也就是失眠，一般建議中醫(yī)治療，可以根據(jù)你的證型辨證論治，當(dāng)然也可以結(jié)合針灸推拿，結(jié)合在一起。
      

      病情分析：
      患者朋友你好，根據(jù)你所描述，你目前出現(xiàn)了夜晚睡不著，白天瞌睡多，精力差等現(xiàn)象，這種情況是由睡眠習(xí)慣不良造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，形成合理的規(guī)律，建議晚上按時(shí)注意，不要玩電腦，看電視到太晚，更不能晚上喝刺激性的飲品如咖啡濃茶等。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答。根據(jù)你的情況，主要是生活節(jié)律出問(wèn)題了，談不上什么嚴(yán)重疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白天多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持積極向上的心態(tài)，，把精力放在學(xué)習(xí)上，晚上少熬夜，按時(shí)休息，堅(jiān)持下去，自然就回復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“半夜睡不著覺(jué)，早上醒的特別早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！