最近這幾天總是心慌然后又是胡思亂想還有就是心里怕但

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，可能是太緊張引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，合理鍛煉身體。
      

      像你這種情況，應(yīng)該是有什么事情影響你的心情，你在這里沒有明確提出，我們也無法判斷，建議你找個(gè)心理咨詢門診，去跟咨詢師聊一聊，解開心結(jié)，才能及早的調(diào)節(jié)身體狀況，不然的話會(huì)生病影響正常生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況來看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于心陽不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。。
      
      以上是對(duì)“最近這幾天總是心慌然后又是胡思亂想還有就是心里怕但”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況有可能是精神緊張，胡思亂想，思慮過多引起的癥狀，不用擔(dān)心，放松心情，保持心情舒暢即可。
      指導(dǎo)意見：
      目前要多休息，放松心情，不要精神緊張，多聽聽音樂，一般可以恢復(fù)正常的，如果不行可以就醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科治療，觀察一下。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的不適癥狀，這個(gè)重點(diǎn)需要多去室外散心
      指導(dǎo)意見：
      建議注意臥床休息加強(qiáng)營養(yǎng)，可以用維生素B1、谷維素、養(yǎng)神補(bǔ)腦之類的藥物調(diào)理觀察。