本人體重120身高1米6男 就是覺得平時(shí)買什么衣服

      按照你目前身高來計(jì)算的話你160，那你的理想體重55是公斤，在這個(gè)體重上下浮動(dòng)10%都是正常的，所以你體重120也是在正常范圍內(nèi)，如果想瘦身的情況下我們可以瘦肉牛奶雞蛋為主，晚上盡量不吃主食，以黃瓜，西紅柿等低糖的蔬菜為主，同時(shí)可以配合私人教練進(jìn)行塑型
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，身高一米六體重120是偏胖型的，但是屬于肥胖癥的范疇，需要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況需要控制三餐飲食，多吃新鮮水果蔬菜，避免油膩性食物，同時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉，通過跑步和其它機(jī)械運(yùn)動(dòng)來減脂。
      

      您好！其實(shí)您的身材也是正好的了么，建議您可以多做體育方面的鍛煉，結(jié)合清淡飲食，進(jìn)行綜合的減肥了么，請(qǐng)問您平常經(jīng)常運(yùn)動(dòng)么？效果？
      
      以上是對(duì)“本人體重120身高1米6男 就是覺得平時(shí)買什么衣服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于身高和體重的比例，有一個(gè)體質(zhì)指數(shù)的公式：體重（kg)÷身高的平方（米）
      指導(dǎo)意見：
      你的體質(zhì)指數(shù)是，按照體重120公斤是46.88屬于嚴(yán)重肥胖；如果按照60關(guān)節(jié)計(jì)算，是23.44在正常范圍內(nèi)。正常男性藥腰圍不應(yīng)該超過95厘米。你的體質(zhì)指數(shù)和腰圍有一項(xiàng)超過正常范圍就需要減肥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，瘦身要以健康的方式為前提，合理控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。