健康咨詢描述: 我呢熬夜一般兩三點睡覺,然后每次都睡到大中午,有可能還不是大中午。叫我起來吃飯也不餓,不想吃飯。就是躺在床上玩手機。
病情分析:
根據你的描述,考慮存在有晝夜顛倒、生活極其不規(guī)律的情況。
指導意見:
建議平時需要保證規(guī)律的作息,早睡早起,保證充足的睡眠,不要熬夜。飲食上一日三餐一定要規(guī)律。
病情分析:
你好!根據你的描述,建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,不要天天玩手機。
指導意見:
你好!根據你的描述,建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,不要天天玩手機,參加集體活動。
以上是對“我呢熬夜一般兩三點睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你敘述的情況,建議你改掉你的不良生活習慣。
指導意見:
你好,如果你長期這種生活狀態(tài),會導致生物鐘紊亂及胃部不適,建議你保持良好的生活習慣,適當運動鍛煉。
病情分析:
你好,這種熬夜,飲食不規(guī)律多長時間了,做過什么檢查嗎?有什么不舒服的嗎?
指導意見:
你好,建議你規(guī)律作息,早睡早起,規(guī)律飲食,放松心情,適當鍛煉,少玩手機。
病情分析:
你好。你現在這種熬夜勞累,對身體很不好的,要多注意。
指導意見:
熬夜傷肝。而且又玩手機時間過長,容易導致視疲勞,對你的視力影響也非常大。
病情分析:
你好,你熬夜一般兩三點睡覺,然后每次都睡到中午,叫你起來吃飯也不餓,不想吃飯,就是躺在床上玩手機。
指導意見:
建議,你的這種生活方式對身體健康很不利,不吃早飯容易引起胃潰瘍或膽囊炎,在床上玩手機容易引起近視眼或頸椎問題。最好按常規(guī)方式生活。
以上是對“我呢熬夜一般兩三點睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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