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我生完孩子肚子那里很多肉

女 | 30歲 2017-11-12 16:29:38 6人回復(fù) 來自德陽市

健康咨詢描述: 我生完孩子肚子那里很多肉,怎樣可以瘦下來?請(qǐng)問一下,能減下來嗎???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

盛天海
盛天海 酒鋼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普通內(nèi)科、內(nèi)分泌常見病,如糖尿病、甲亢、心臟病、肺 幫助網(wǎng)友:1005
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2019-10-01 18:50:03 我要投訴

      根據(jù)患者病史癥狀檢查結(jié)果??梢钥紤]肥胖,建議去內(nèi)分泌科就診,做血常規(guī),尿常規(guī),便常規(guī),肝腎功能,皮質(zhì)醇節(jié)律,腹部彩超,心電圖,胸片等。必須排除內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病后,控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等治療。
      

張彥君
張彥君 棗強(qiáng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類婦科疾病的診斷和治療,如各類陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:29968稱贊:41
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2017-11-12 16:31:03 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下來說在生產(chǎn)之后的短時(shí)間真的腹部贅肉是比較多的。
      指導(dǎo)意見:
      一般在生產(chǎn)之后超過三個(gè)月到半年左右的時(shí)間可以有一定的恢復(fù),如果沒有恢復(fù)那么就要進(jìn)行一些腹部的鍛煉。一般最常用的就是瑜伽保健操。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮 幫助網(wǎng)友:9747稱贊:5
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2017-11-12 16:31:22 我要投訴

      病情分析:
      剛剛生過小孩之后,由于激素的影響,剛生過小孩的婦女都有一些發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見:
      隨著哺乳期的結(jié)束,激素分泌趨于正常,人的體重會(huì)慢慢的,自己下降。另外,要合理的飲食,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,同時(shí)要結(jié)合運(yùn)動(dòng),這樣能,瘦身快一些。
      
      以上是對(duì)“我生完孩子肚子那里很多肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:22478稱贊:6
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2017-11-12 16:31:38 我要投訴

      目前你的情況來看看您,可能是產(chǎn)后內(nèi)分泌的一個(gè)失調(diào)導(dǎo)致皮膚的水腫,還有脂肪堆積而出現(xiàn)現(xiàn)在的情況,建議您可以做一下瑜伽,腹部按摩可以呢,經(jīng)常做慢跑運(yùn)動(dòng),注意控制食量,隨時(shí)復(fù)診。
      

張?zhí)壹t
張?zhí)壹t 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎,盆 幫助網(wǎng)友:876
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2017-11-12 16:35:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,能不能瘦下來就得看你自己的決心和堅(jiān)持了,如果能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一定可以瘦下來的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天多吃素菜水果,魚,豆制品,少吃含脂肪糖類高的食物,肉類可以選擇牛肉雞肉等脂肪含量低的食物。
      

張紅梅
張紅梅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),宮頸炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4032稱贊:1
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2017-11-12 16:39:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,生完孩子腹壁皮膚受增大子宮影響,大約要2個(gè)多月的時(shí)間或更長(zhǎng)才能恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,注意高蛋白低脂肪豐富飲食,部分彈力纖維斷裂,腹直肌出現(xiàn)不同程度的分離,造成產(chǎn)后腹壁明顯松弛。產(chǎn)后適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

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