生完孩子之后，肚子的肉肉

      病情分析：
      產(chǎn)后體重的增加很大程度是哺乳的需要如果想給寶寶母乳喂養(yǎng)那么在哺乳期就不宜節(jié)食可以在產(chǎn)褥期結(jié)束后逐漸開始運(yùn)動(dòng)注意在運(yùn)動(dòng)中不要過分用力。如果不哺乳產(chǎn)褥期后控制飲食也要進(jìn)食足量的肉類、蛋類和牛奶主食可以適當(dāng)減少。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的目的不是減肥而是幫助骨盆的肌肉和韌帶恢復(fù)原有的彈性和張力。
      

      病情分析：
      每個(gè)女人到了這個(gè)年齡段生了孩子之后就會(huì)導(dǎo)致容易出現(xiàn)發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      最主要的是要飲食控制后面生完孩子后要加強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)，脂肪才會(huì)代謝減少。