我之前比較胖，165有115斤

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于過度的擔(dān)心自己的體重以及減肥造成的內(nèi)環(huán)境失調(diào)引起的這種心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥不要過度的節(jié)食，容易造成身體的機(jī)能和心理發(fā)生較大的變化的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還是可以的。只要堅持合理的運(yùn)動，一般不用過度的節(jié)食。只要晚上少吃一些即可。其它時間不要過度控制。慢慢就會恢復(fù)自己的心情。人生就是為了開心，不能為了減肥而弄得焦慮了。有條件最好是每天游泳一個小時左右。

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，需要正確認(rèn)識這樣行為，有明顯受減肥影響導(dǎo)致引起精神壓力焦慮表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議需要調(diào)整心態(tài)，從你身高體重看不是很胖，不可刻意對自己要求過度，以免形成副作用，不利于身體健康，所以需要合理飲食均衡，正確看待自己的減肥行為，
      

      病情分析：
      這種情況的話主要是因為減肥的因?qū)е碌模斐闪诵睦碚系K的，出現(xiàn)厭食的青光情況的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話要及時的進(jìn)行身體的調(diào)理的，還是要保證營養(yǎng)的，這樣的話容易導(dǎo)致貧血，影響月經(jīng)的。只要控制好總量就可以的。繼續(xù)鍛煉身體。
      
      以上是對“我之前比較胖，165有115斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！身高165cm，體重在101斤到130斤之間屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      如果低于100斤，屬于偏瘦。長時間節(jié)食，營養(yǎng)不足，會造成身體虛弱，出現(xiàn)精神失常和體力透支的現(xiàn)象。建議均衡飲食，保持正常體重。
      

      病情分析：
      你好，肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。通常由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多，造成體重過度增長，并引起人體病理生理的改變。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      第一步、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      第二步、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      第三步、如果運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜，減肥效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。