健康咨詢描述: 你好,我14歲165左右115斤左右。我肚子上和腿上有很多肉,我想減掉應(yīng)該怎么辦。求指教謝謝!
病情分析:
運(yùn)動(dòng)減肥,加上合理的飲食習(xí)慣,可做仰臥起坐,但是需要堅(jiān)持
指導(dǎo)意見(jiàn):
少吃油膩的,咸的食物,清淡為主,可以上網(wǎng)找減肥操,有癢運(yùn)動(dòng)之類的,作息規(guī)律,不要熬夜
病情分析:
患者男14歲165左右115斤左右。我肚子上和腿上有很多肉,我想減掉應(yīng)該怎么辦。這種情況一般需要通過(guò)鍛煉身體來(lái)減點(diǎn)掉的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要長(zhǎng)時(shí)間吃辛辣刺激油膩食物要清淡飲食多吃蔬菜水果,可以練仰臥起坐,堅(jiān)持鍛煉。
病情分析:
你好,肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過(guò)多沉積脂肪為特點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,建議您控制飲食,控制體重,加強(qiáng)鍛煉身體,希望我的解答可以幫助您!
以上是對(duì)“我14歲165左右115斤左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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