我是訓練體育的，但是最近在比賽跳舞

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合后期我想說檢查來進行判斷，保持良好的生活習慣
      指導意見：
      盡量要注意休息，避免過于勞累，配合后期通過針灸理療的方法來進行調理治療。

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況考慮由于活動過量造成的半月板磨損
      指導意見：
      建議短時間內避免進行膝關節(jié)大范圍活動，輕度的膝關節(jié)半月板磨損，其癥狀可以自行消除

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個情況，考慮是因為有膝關節(jié)損傷導致的可能性大
      指導意見：
      這個多見于運動過度的人群，如舞蹈演員，運動員，出現(xiàn)癥狀建議注意休息，可以適當做針灸理療等改善癥狀，同時可以服用關節(jié)保護劑
      以上是對“我是訓練體育的，但是最近在比賽跳舞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，膝關節(jié)出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為膝關節(jié)退行性病變，關節(jié)周圍韌帶肌腱勞損所致的可能性大，服用活血止痛片及雙氯芬酸鈉及氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，做膝關節(jié)溫針推拿蠟療等治療，注意膝關節(jié)保暖適當?shù)幕顒硬判?，不要太勞累?

      你好，根據您的情況主要考慮是缺鈣或者是運動過量引起的疼痛，建議您平時注意補鈣，多吃點含鈣高的食物，比如骨頭湯，豆制品，蛋類，魚蝦類，奶制品等，可以服用碳酸鈣顆粒進行調理，必要時檢查一下片子！

      你好，根據您的描述，你這種情況主要考慮是。關節(jié)滑膜炎或者是半月板損傷。如果疼痛嚴重建議去醫(yī)院檢查一下。平時盡量避免突然劇烈活動。

      你好！這有可能是缺鈣，也有可能是滑膜炎導致，建議到醫(yī)院去做一個微量元素檢查，并且拍一個片子里的，疼痛嚴重，可以服用鹽酸氨基葡萄糖片與洛芬待因片，注意不要劇烈運動，注意保暖
      以上是對“我是訓練體育的，但是最近在比賽跳舞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你能說的這個情況的話，有可能是體質的原因，平時缺乏運動建議，你說的這種情況的話，平時加強營養(yǎng)多吃一些，高，蛋白高營養(yǎng)的食物，像雞蛋牛奶等，合理的安排自己的，運動量。

      你好，根據你得描述考慮是勞累過度所致拉傷，需要休息局部熱敷理療，也可以神燈照射按摩針灸治療，口服藥物活血止痛膠囊，貼烏梢蛇活骨貼，祝你早日康復！

      你好，這個跟訓練不當有關系的，不是缺什么鈣的。現(xiàn)在很少人會缺鈣的。注意是訓練過渡或準備活動不夠，或者訓練方法不對引起的。

      你好，我是外科王醫(yī)生，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況很可能有肌肉，肌腱的拉傷。建議你在劇烈運動之前最好做個熱身運動。你現(xiàn)在可以局部的熱敷理療按摩，口服活血止痛膠囊。

      指導意見：
      膝蓋是我們人體活動的重要關節(jié)，承受的重力也較大，結構穩(wěn)定，靈活，但同時也比較脆弱，常常在外傷，寒冷刺激，炎癥等情況下出現(xiàn)疼痛，麻木等不適。建議到醫(yī)院及時就診，完善磁共振及ct檢查明確診斷，明確有無半月板及關節(jié)軟骨損傷。再根據檢查結果進一步治療。目前注意減少活動！

      病情分析：
      這種情況的話考慮是有勞損受傷的情況的，得及時的進行身體的調理的。
      指導意見：
      現(xiàn)在的話要注意休息的，配合藥物及理療進行治療的。減輕對身體的損害的。避免劇烈的活動的。

      病情分析：
      你好，你的情況屬于劇烈運動引起的膝關節(jié)損傷，可能是韌帶也可能是半月板損傷。
      指導意見：
      建議你需要休息，目前建議你采取針灸理療，也可以通過貼膏藥活血化瘀治療，效果都不錯、

      指導意見：
      從你說的情況來看考慮是肌肉勞損造成的，是和長期的劇烈的活動是有很大的關系的，需要好好休息，不要劇烈的活動，平時需要注意保暖，不要受涼，局部可以按摩按摩