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睡覺時不關(guān)房門不拉房間不關(guān)好就睡不著是怎么回事而且

男 | 17歲 2017-11-05 23:26:53 9人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 睡覺時不關(guān)房門不拉房間不關(guān)好就睡不著是怎么回事而且會有點(diǎn)害怕

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-11-05 23:28:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種情況,多半是你的心理因素造成的,所以的話請你放松。
      指導(dǎo)意見:
      問題不大,不要太緊張,越緊張越睡不著,想的越多的話,那么更容易害怕,更容易恐懼

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2017-11-05 23:28:47

      您好!您的這種情況的話,其實還是正常的了么。請問您有無做檢查,檢查結(jié)果怎么樣了么?您有無這種強(qiáng)迫的不適癥狀和體征了么?建議詳細(xì)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2017-11-05 23:28:48 我要投訴

      根據(jù)你所描述的這種情況來看,考慮你目前的問題很有可能是由于焦慮緊張情緒所導(dǎo)致的睡眠障礙及恐慌現(xiàn)象,建議到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)會有改善!
      以上是對“睡覺時不關(guān)房門不拉房間不關(guān)好就睡不著是怎么回事而且”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2017-11-05 23:29:00 我要投訴

      那你說的這個情況的話,他平時的話。我做一些戶外活動多交一些朋友,等家人溝通交流。不要太緊張不要有壓力。有什么心里話的話可以說出來。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-11-05 23:29:20 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張,另一方面也與軀體因素有關(guān),三是環(huán)境因素,容易受噪音的影響。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

張玲麗
張玲麗 九江市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用針灸,推拿治療頸,肩,腰,腿疼痛,椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:25286稱贊:1
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2017-11-05 23:30:05 我要投訴

      你這個是心理作用,可能是你膽子比較小,比較害怕,形成一種習(xí)慣了,所以會出現(xiàn)這種情況.以后你睡覺前,把這些工作做好,就可以安靜的入睡。

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-11-05 23:29:53 我要投訴

      病情分析:
      你說的睡覺不關(guān)門,自己覺得不安心,這與個人的生活習(xí)慣有密切的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      請在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥觀察下,看下本人的發(fā)病的過程和體征等,我才能給與進(jìn)一步指導(dǎo)的。
      以上是對“睡覺時不關(guān)房門不拉房間不關(guān)好就睡不著是怎么回事而且”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋倩
宋倩 中國人民武裝警察部隊特色醫(yī)學(xué)中心   二級公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌疾病患者的飲食指 幫助網(wǎng)友:581
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2017-11-05 23:30:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,我是武警后勤學(xué)院附屬醫(yī)院宋大夫在為你詳細(xì)解答。這是典型的恐懼,內(nèi)心孤獨(dú)感,我也有這樣的癥狀的,但是無所謂的,不影響別人就好了。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-11-05 23:41:36 我要投訴

      你好,出現(xiàn)你這種情況應(yīng)該是屬于有點(diǎn)小膽,是否是恐怖片看多了?或者是內(nèi)心缺乏安全感?其實,睡覺關(guān)好房門這是比較好的習(xí)慣。無論是白天還是晚上,保障安全是第一位的。

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