健康咨詢描述: 你好我每天都在鍛煉每天也很少吃飯水也喝的挺多的現(xiàn)在怎么還是這么胖啊
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您目前的可能是由于最近缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)多吃一些健康的水果蔬菜,控制好飲食,多運(yùn)動
尊敬的患者您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您描述的情況分析,減肥不是少吃飯多喝水就能行的,吃飯少,大腦會讓你的身體減少消耗,來維持生命的正常工作。也可能是你的運(yùn)動量少,起不到消耗的作用。建議您制定科學(xué)的減肥計劃,并嚴(yán)格執(zhí)行,祝您減肥成功
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