我叫張瑩瑩，今年14歲
女 | 12歲 2017-10-18 17:58:15
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健康咨詢描述： 您好，我叫張瑩瑩，今年14歲，身高一百六十八厘米，體重偏重。請問有什么快速減肥法嗎
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2017-10-18 20:14:09
指導意見：
你好，你現在14歲還在生長發(fā)育的年齡，首先減肥不建議節(jié)食減肥，會影響身高。建議增加運動來減肥，可以每周五次運動，每次不少于30分鐘。
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