健康咨詢描述: 我今年36歲,身高175,體重92公斤,今年體檢檢查出:血壓140/93,尿酸751.0偏高,脾大、脂肪肝,總膽固醇偏高(5.45),甘油三酯偏高(9.90),高密度脂蛋白偏低(0.70),其他正常。請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦?飲食上要注意什么?有什么好建議?謝謝。
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況血壓還是偏高的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
高血壓的患者平時(shí)是需要長期服用降壓的藥物進(jìn)行治療的,一般首選是沙坦類的降壓藥,同時(shí)平時(shí)最好低鹽低脂飲食,多飲水,適度的活動(dòng),監(jiān)測血壓。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您的甘油三酯偏高,應(yīng)該首先注意飲食的控制。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡規(guī)律飲食,不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物,不要暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,定期復(fù)查。
病情分析:
你好,脂肪肝,血壓高,血脂高都與肥胖有很大的關(guān)系,減減肥以后會(huì)有很大的改善
指導(dǎo)意見:
建議還是控制一下飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減肥吧,暫時(shí)不需要服用藥物來治療的。
以上是對(duì)“我今年36歲,身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
體重偏重,血壓低壓偏高,脂肪肝病史,甘油三酯偏高,平時(shí)飲食習(xí)慣如何?
指導(dǎo)意見:
建議患者清淡飲食,控制體重,飲食少食含嘌呤類多的食物,適量運(yùn)動(dòng)。一定要把體重減下來看看血壓能否正常
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有肥胖引起的高脂血癥,高血壓病等。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種情況首先請(qǐng)你要減肥,同時(shí)低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,少吃油膩辛辣刺激性的食物,清淡飲食,多鍛煉身體,一定要把身體的肥胖減下來。你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在70公斤左右。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你現(xiàn)在有血脂,尿酸都偏高。主要是一個(gè)代謝性疾病的癥候群。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意少吃海鮮牛羊肉動(dòng)物內(nèi)臟等食物,少吃油膩肥厚等食物,盡量清淡飲食,禁止喝酒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的體重身高數(shù)據(jù)可以得知,你體型較胖,根據(jù)血壓及你的化驗(yàn)單數(shù)據(jù)可以得知,你平常飲食習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)有可能都不太好。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的體重身高數(shù)據(jù)可以得知,你體型較胖,根據(jù)血壓及你的化驗(yàn)單數(shù)據(jù)可以得知,你平常飲食習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)有可能都不太好。首先建議你戒酒,少食含嘌呤高的肉食海鮮等食物,多喝水,少食油膩食物,低鹽低脂飲食,增加合理的體育鍛煉,控制體重。要持之以恒的堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣及鍛煉習(xí)慣,體重,血壓及血脂,尿酸都會(huì)改善。
以上是對(duì)“我今年36歲,身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
血壓高一點(diǎn),暫時(shí)不用降壓藥,尿酸高,主要是和嘌呤代謝不正常有關(guān)系,可以用別嘌呤醇,秋水仙堿口服治療,平時(shí)注意不要吃豆類,酒,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟等。
指導(dǎo)意見:
血脂高可以用辛伐他汀口服降脂,平時(shí)注意飲食清淡,適當(dāng)體育鍛煉。脂肪肝需要做肝功能檢查,肝炎標(biāo)志物檢查看看是有沒其它原因引起的。注意清淡飲食,適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
根據(jù)您的描述,“四高癥”,脂肪肝,個(gè)人認(rèn)為,這是目前常見的生活方式病
指導(dǎo)意見:
1重要的是改變你的生活方式2減肥,一定要減肥,可以采取暴走的方式3可以服用一些藥物,控制血壓,血脂(辛伐他?。?低鹽低脂飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,血壓高,尿酸高,血脂也升高,體重超重,會(huì)引起血管的破壞,導(dǎo)致,一些并發(fā)癥比如腦梗塞,腦出血,心臟病變。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),需要減體重,用降尿酸的藥物治療,調(diào)血脂藥物,比如別嘌醇和辛伐他汀,同時(shí)需要運(yùn)動(dòng),禁忌飲食,低鹽低脂飲食,禁忌,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟,豆類制品,血液制品減少尿酸的生成。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,你36歲,檢查有尿酸高,脂肪肝,血液血脂明顯高
指導(dǎo)意見:
建議首先要注意清淡低鹽低脂低嘌呤飲食,多喝水,多運(yùn)動(dòng)!要忌煙酒忌辛辣油炸食品!,一般飲食控制后,可以恢復(fù)
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,明確情況還是比較多的,處理改善日常生活習(xí)慣外,還需要及時(shí)聯(lián)合藥物治療。
指導(dǎo)意見:
因此建議目前還是要到原因進(jìn)一步復(fù)查,并聯(lián)合藥物治療,單純通過改善生活習(xí)慣,效果還是不能保證的。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你這個(gè)屬于亞健康,都是肥胖引起的,主要就是減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你想辦法減肥,控制飲食加運(yùn)動(dòng),今后每頓飯最多6成飽,一定要清淡飲食,忌甜食,油膩,淀粉類食物少吃,另外每天早晚各半小時(shí)運(yùn)動(dòng),跑跑步打打球都可以。不要熬夜。只要減肥成功,所有癥狀就會(huì)消失。
病情分析:
從提供的資料來分析,目前主要存在高血壓、高血脂、高尿酸及肥胖等情況。這些情況和生活方式有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
因此,建議一是注意調(diào)整不健康的生活方式。飲食是要注意低脂、低糖、低嘌呤、低鹽飲食,不要抽煙及飲酒,適當(dāng)多喝水,多吃纖維含量高的食物,減少外出就餐;平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免長期靜坐及熬夜。二是要注意降脂及降尿酸治療,可以選用非諾貝特、苯溴馬隆。三是宜監(jiān)測血壓,定期復(fù)查。
病情分析:
你這是肥胖引起的脂肪肝、高血脂、痛風(fēng)、高血壓臨界值,你要引起高度重視,因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致很多疾病,比如以上這些,還有冠心病,糖尿病,腦梗塞等。
指導(dǎo)意見:
建議你要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每天至少要有氧運(yùn)動(dòng)30_40分鐘左右,還可以騎動(dòng)感單車,教健身器材等。飲食上煎炸食品,堅(jiān)果類,肥肉,海鮮,啤酒都不宜吃。每餐飲食有規(guī)律,吃到7_8分飽。如果你瘦下來,脂肪肝和高血脂都是可逆轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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