健康咨詢描述: 我今年32了,身高175.體重104飯量一般,可是有近八年體重沒變過,身體健康,無疾病,請問醫(yī)生可能有什么方面的原因造成的我身體消瘦
如果身體健康無疾病的話,這種應(yīng)該就是個人體質(zhì)的問題,我們說高矮胖瘦,不同的人有不同的體質(zhì),基礎(chǔ)代謝率。如果想適當(dāng)長胖的話,平時除了適當(dāng)增加營養(yǎng),還需要鍛煉身體,只有鍛煉身體才能促進,營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
你好,根據(jù)你的身高,你的體重屬于偏瘦型,只要身體健康就好,體重偏瘦可能是由于胃腸吸收功能比較差,飲食不均衡,所以您應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),鍛煉身體
人胖瘦主要是受到食欲中樞的影響,肥胖者多是食欲亢進,喜愛進食高脂高熱量食物,消瘦者相反。另外如有消化吸收障礙也可能造成消瘦,還有甲亢者是高代謝狀態(tài)消耗增加會造成多食消瘦的表現(xiàn)。只要排除了消化系統(tǒng)疾病和甲亢高代謝狀態(tài),單純體重偏低也不用擔(dān)心,可以適當(dāng)運動,讓身體強壯,健康是最重要的。
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