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晚上十點(diǎn)左右睡四點(diǎn)起

男 | 35歲 2017-09-26 16:45:25 4人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 晚上十點(diǎn)左右睡四點(diǎn)起,加上經(jīng)常胃、咽喉炎,感冒后背出汗

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐洪
唐洪 綿陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性咽喉炎、扁桃體炎、聲帶息肉或小結(jié)、咳嗽、急慢 幫助網(wǎng)友:3999稱贊:4
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2017-09-26 16:56:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你提供的病史癥狀以及體征來(lái)看,目前考慮咽喉炎,胃炎,失眠可能性大。這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?都做過(guò)什么檢查與治療?可考慮給予中醫(yī)中藥治療,必要時(shí)應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診,行相關(guān)檢查,以便明確診斷后對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì),減少感冒,多喝水,清淡軟食,少吃辛辣以及甜食,戒煙戒酒,按時(shí)作息。
      

張平華
張平華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒近視、弱視、斜視、各種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼及 幫助網(wǎng)友:28460稱贊:1
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2017-09-26 17:02:22

      根據(jù)你的病情描述,可能是由于平時(shí)睡眠不足,過(guò)度勞累,導(dǎo)致抵抗力下降,體質(zhì)差。建議,如果改變不了4點(diǎn)起床,那建議中午休息半小時(shí)左右,同時(shí)每日最好有一小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間,比如跑步。
      

趙鳳秋
趙鳳秋 南宮市婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病的診斷和治療,尤其對(duì)人流,先兆流產(chǎn)宮外 幫助網(wǎng)友:15924稱贊:3
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2017-09-26 16:51:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是由于身體虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成作息時(shí)間規(guī)律的習(xí)慣,如有不適就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
      
      以上是對(duì)“晚上十點(diǎn)左右睡四點(diǎn)起”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科的常見(jiàn)病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱贊:5
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2017-09-26 16:54:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這樣,你是睡眠不足引起的身體虛弱,免疫力低。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠不足對(duì)身體有很大損害,所以要加以改正,日常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體增強(qiáng)抗病能力。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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