晚上十點(diǎn)肯定睡覺(jué)了，早晨六點(diǎn)起床

女 | 26歲 2018-06-27 15:37:01 3人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述：晚上十點(diǎn)肯定睡覺(jué)了，早晨六點(diǎn)起床，但是白天特別困，老是打瞌睡，坐在椅子上都能要睡著了，一天也不清醒，腦袋昏沉沉的，這樣的癥狀持續(xù)幾天了

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2018-06-27 15:41:55 我要投訴

在之前發(fā)生過(guò)什么事情嗎？是不是處在月經(jīng)期？工作學(xué)習(xí)過(guò)累？除此之外還有其他表現(xiàn)和不適嗎？以前有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？有其他病史嗎？

2018-06-27 15:44 ask767197539y 追問(wèn)

沒(méi)有啊，出差回來(lái)差不多有個(gè)一周了，但是這幾天一直這樣，沒(méi)有別的原因，就是現(xiàn)在特別困，眼睛感覺(jué)睜開(kāi)也是酸疼的，坐著就開(kāi)始困，，特別容易打瞌睡

2018-06-27 19:12醫(yī)生回答：

早晨喝牛奶，吃雞蛋，蛋白質(zhì)有提神作用，試試看。

王繼坤二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神幫助網(wǎng)友：23019稱贊：2

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2018-06-27 15:41:12 我要投訴

你好，你的情況考慮應(yīng)該跟季節(jié)夏天氣溫過(guò)高以及你的身體和精神狀態(tài)有直接關(guān)系的，建議你白天可以安排睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的午覺(jué)，另外夏季注意防暑降溫，均衡膳食，保證營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

何建文羅橋衛(wèi)生院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 親子關(guān)系，家庭教育，夫妻溝通技巧與和諧相處，考生考幫助網(wǎng)友：11786

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2018-06-27 15:43:16 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你是26歲的女性朋友。從小晚上十點(diǎn)睡覺(jué)，早上六點(diǎn)起床。白天很困，老是打瞌睡。坐在椅子上能睡著，一天也不清醒。腦袋昏沉沉的?？赡苣慊忌狭耸人Y。我建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療。
以上是對(duì)“晚上十點(diǎn)肯定睡覺(jué)了，早晨六點(diǎn)起床”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-06-27 15:46 ask767197539y 追問(wèn)

之前作息不是這樣的，我是經(jīng)常性晚睡，但是之前也沒(méi)有過(guò)這樣的情況。就是最近特別困，所以才早睡了，但是并沒(méi)有什么用！（沒(méi)有什么別的客觀因素）

2018-06-27 15:47醫(yī)生回答：

是不是生理期??？

2018-06-27 15:51 ask767197539y 追問(wèn)

沒(méi)有！排除了客觀因素！就是困！是因?yàn)闈駳猓窟€是脾胃的問(wèn)題??？

2018-06-27 15:53醫(yī)生回答：

濕氣和脾胃引起困的可能性不大。