健康咨詢描述: 我是示范校高一學(xué)生,我呢,現(xiàn)在去學(xué)校不開心,因為學(xué)業(yè)難,但是最主要的是我不開心,之前初中時我學(xué)業(yè)也難,但是我很開心,因為我有朋友和我玩耍,但是我現(xiàn)在沒有那些朋友和我玩了,去學(xué)校我很不開心,麻煩你給點建議
你好,高中階段不同于初中階段,高中要學(xué)會自己一個人的自立生活,高中課程難度加大,大家都在緊張學(xué)習(xí),玩耍的時間當(dāng)然要比初中減少很多,面對壓力要學(xué)會合理地調(diào)節(jié),讓壓力成為前進方向上的助力器,高中會有很多學(xué)校的高材生聚到一起,高中別貪玩,只有三年,堅持就是勝利,祝你考上自己理想大學(xué)。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,你上學(xué)是為了玩耍,可以不用去上學(xué),在家省心省力省錢。
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,轉(zhuǎn)移注意力,把心思用在學(xué)習(xí)上,學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)任務(wù)完成就是最大的快樂
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述患有輕度的抑郁癥。是精神壓力大和更換學(xué)習(xí)環(huán)境引起的神經(jīng)癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議是合理的作息時間,不要勞累,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),避免心情過于緊張,引起病情發(fā)作,不要胡思亂想,及時心理科就診,僅供參考。
以上是對“我是示范校高一學(xué)生,我呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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