我大腿小腿都特別粗看著非常不好看怎樣才能瘦下來不用
女 | 14歲 2017-09-22 23:58:30
2人回復
來自濟南市
健康咨詢描述： 我大腿小腿都特別粗看著非常不好看怎樣才能瘦下來不用吸脂和抽脂
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-09-23 00:40:18 我要投訴
病情分析：
你好！希望我的建議能幫助到你，最好的減肥方法就是控制飲食和體育鍛煉！
指導意見：
多吃蔬菜水果！三餐基本定量！最主要的就是體育鍛煉，最好是每天慢跑（四十分鐘左右），適當?shù)幕顒油炔考∪猓?
2017-09-23 05:30:19 我要投訴
病情分析：
脂肪容易淤積的地方，一般是大腿根部，臀部腹部和腋下的位置。
指導意見：
您這種情況建議少吃多運動，可以使用一些精油類的產(chǎn)品進行按摩。精油燃脂的效果是不錯的
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