女人補(bǔ)氣血怎么補(bǔ)才比較有效果出來
女 | 33歲 2017-09-15 15:24:33
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健康咨詢描述： 女人補(bǔ)氣血怎么補(bǔ)才比較有效果出來？是食療方面補(bǔ)？還是中藥調(diào)理好?如果是食療要吃些什么好？
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回復(fù)區(qū)
2022-09-13 10:15:07 我要投訴
病情分析：
你好，女人補(bǔ)氣血最好，是先檢查一下現(xiàn)在的，血紅蛋白，如果是在正常范圍之內(nèi)，可以通過食物調(diào)理，如果貧血的范圍就需要藥物。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)在生活中，多用紅棗花生枸杞這類的補(bǔ)氣養(yǎng)血食物通過自己鍛煉身體，也可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)全身的血液，不要長時(shí)間的喝玫瑰花。
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