抑郁癥都有什么表現(xiàn)？我每天無精打采

      病情分析：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為。你描述的狀況符合抑郁癥，需要正規(guī)治療。
      指導意見：
      抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊。l(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢。
      

      病情分析：
      您好，抑郁癥由多種原因引起，主要以心情低落為特征。有心情壓抑、郁悶、失眠等癥狀
      指導意見：
      平時要適當?shù)腻憻?，任何形式的鍛煉都有利于抑郁癥的康復，保持自己的外觀整潔，培養(yǎng)自己的興趣，可以進行心理咨詢。祝早日康復
      

      指導意見：
      抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復的特征，本人要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。
      
      以上是對“抑郁癥都有什么表現(xiàn)？我每天無精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥一般有生活興趣愛好下降，心情低落，疲倦乏力，失眠早醒等表現(xiàn)。
      指導意見：
      抑郁癥一般有生活興趣愛好下降，心情低落，疲倦乏力，失眠早醒等表現(xiàn)，建議您去精神科就診，在醫(yī)生指導下做心理測評，可以明確診斷的。
      

      病情分析：
      從你說的病史病癥看，長時間精神不振、消極沉悶、還老想哭，是有點憂郁癥了。
      指導意見：
      你應該自我調(diào)整，盡快走出這個自我封閉的沉悶消極圈子，有什么想不通、不愉快的事情多向朋友、家人傾述一下，要多參加集體活動、戶外活動、體育鍛煉，這樣可以活躍心身，提振精神和信心。
      

      病情分析：
      抑郁癥常見的表現(xiàn)：不愿意出門，不愿意交流，做事沒熱情沒動力，長期心境低落，開心不起來，興趣降低或減退，思慮多，消極悲觀，自我評價低，睡眠質(zhì)量差，食物不振，有的有自殺傾向或行為。
      指導意見：
      每天無精打采，沉悶消極，老想哭。如果持續(xù)時間超過兩周，就是抑郁癥傾向。多運動多放松，盡量減少獨處的時間，多關(guān)注生活中的美好的充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點優(yōu)勢長處。不苛責自己。不追求完美。做力所能及的事情。不過度思慮。