記憶不好，之前還可以

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，與過度的勞累，用腦學(xué)習(xí)有直接的關(guān)系，建議注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      ，建議你注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些黑芝麻，核桃，開心果，大杏仁，松子，等一些堅(jiān)果類的食物，一定要保持足夠的睡眠，

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的記憶力不好，你是否最近學(xué)習(xí)壓力比較大
      指導(dǎo)意見：
      睡眠質(zhì)量很差，而導(dǎo)致的精神恍惚，所以記憶力不牢固呢，多增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)姆畔孪葔毫Γ业綔p輕壓力的辦法
      

      病情分析：
      人的記憶力從20歲左右才開始下降，您應(yīng)該沒有問題，應(yīng)該是心理上的問題，放松心情最重要
      指導(dǎo)意見：
      你好，你yao善于觀察。很多時(shí)候記不住不是因?yàn)橛浶圆?，是因?yàn)榭吹牟蛔屑?xì)。
      
      以上是對(duì)“記憶不好，之前還可以”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)。包括入睡困難、多惡夢(mèng)、失眠、食欲不振、消化不良、頭昏腦脹、打不起精神、注意力不集中、記憶力下降、體力不支等
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議試試百合清腦靜。多吃具有養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、苦瓜、芹菜、羊肉、鴨肉、蜂蜜等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你可能是由于壓力太大或者是睡眠質(zhì)量不好引起的短暫性腦缺氧癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常注意規(guī)律生活起居，同時(shí)放松心情緩解壓力，并且注意平常多吃核桃，大豆等營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物！
      

      病情分析：
      首先說這種情況有多久了，還有你睡眠怎么樣，都是對(duì)什么記憶力下降的厲害
      指導(dǎo)意見：
      如果說沒有什么誘因就突然的記憶力下降，這可能器質(zhì)性因素較大，建議全面身體檢查，如果有誘因就消除誘因