醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)，軍訓(xùn)深蹲腿疼

      病情分析：
      你好軍訓(xùn)引起疼痛主要是勞累疲勞肌肉韌帶疼痛引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用溫水泡腳，嚴(yán)重可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療，避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你因?yàn)橥炔縿×业倪\(yùn)動(dòng)，所以比較疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以用熱水熱敷或者泡腳，都會(huì)有所緩解，然后每次做運(yùn)動(dòng)之前，要做伸展運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很樂(lè)意為你解答，根據(jù)你說(shuō)的根據(jù)你說(shuō)的這種癥狀是可以的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要多注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，休息時(shí)最好可以在適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?，不然直接休息?huì)導(dǎo)致疼痛的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)，軍訓(xùn)深蹲腿疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這個(gè)屬于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)不夠，一下加大運(yùn)動(dòng)量，就比較可能出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且需要多休息和適應(yīng)幾天，一般可以得到進(jìn)一步緩解，同時(shí)泡熱水腳比較有利于恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮，您是軍訓(xùn)后出現(xiàn)了腿部的疼痛，考慮是勞累而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我想干的話(huà)泡熱水腳相對(duì)是可以緩解一定的癥狀，主要是注意適當(dāng)?shù)男菹?。睡覺(jué)時(shí)可以把腿部抬高，有利于血液循環(huán)
      

      病情分析：
      您好您現(xiàn)在這種腿疼，只是軍訓(xùn)的時(shí)候，體力活動(dòng)量太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是一種小問(wèn)題，不需要治療的，每天晚上泡一段時(shí)間熱水腳是有好處的，您可以堅(jiān)持這個(gè)做幾天。
      

      病情分析：
      你好，可以的，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于局部肌肉疲勞的原因引起的了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的話(huà)呢，目前的癥狀呀，首先可以使用熱水泡腳輔助治療試試的，必要的時(shí)候也可以服用適當(dāng)?shù)幕钛龅乃幬飳?duì)癥治療兩天就好了
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)，軍訓(xùn)深蹲腿疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你現(xiàn)在這種情況，可以冷，熱敷交替，急性期可以先用冰敷，緩解癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平復(fù)過(guò)后癥狀緩解，可以進(jìn)行冰敷，適當(dāng)?shù)陌茨?，改善血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀，避免過(guò)度的勞累
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況一定要注意，可能是不是缺鈣所引起的這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，不要做劇烈的活動(dòng)，溫水泡泡也是可以的，有助于緩解疲勞。
      

      病情分析：
      你好！可以輔助治療的，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉損傷的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你勤按摩下局部再配合服用傷科跌打片、伸筋活絡(luò)丸來(lái)治療，近期內(nèi)盡量是多休息。
      

      病情分析：
      你這樣的情況是由于經(jīng)常不鍛煉突然這樣鍛煉導(dǎo)致的乳酸生成過(guò)多導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用熱水泡腳緩解，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)消失的，軍訓(xùn)前要先做做準(zhǔn)備活動(dòng)，沒(méi)問(wèn)題的
      

      病情分析：
      軍訓(xùn)深蹲腿疼，泡熱水腳可以緩解嗎。肌肉緊張疲勞?？梢杂脽崴菽_。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用熱水莫過(guò)膝蓋泡腳緩解肌肉疲勞。水溫40度左右，不要太高也不要太溫，能接受又能促進(jìn)血液循環(huán)為合適。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，腿疼泡腳應(yīng)該會(huì)有一定的效果的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近幾天可以休息一下,多做做按摩和熱敷應(yīng)該也會(huì)有效果,過(guò)一段時(shí)間會(huì)恢復(fù)的。