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我現(xiàn)在特別怕死,出現(xiàn)點小意外就怕導(dǎo)致死亡

女 | 19歲 2017-09-11 14:11:31 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在特別怕死,出現(xiàn)點小意外就怕導(dǎo)致死亡。我現(xiàn)在大學(xué)上學(xué),天天難受,情緒低落,沒有食欲。我總是幻想,所有壞事發(fā)生在我身上,或者事情演變成很壞的事情。天天焦慮極了,都不知道我為什么不能像同學(xué)們一樣樂觀開朗,簡單的生活。其實我的初衷也是想好好生活,現(xiàn)在是陷入恐怖中無法自拔

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-09-11 14:14:41 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前有明顯的抑郁焦慮情緒了。
      指導(dǎo)意見:
      建議您盡快去精神心理科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服藥治療,有助于病情的早日康復(fù)的。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-11 14:15:18 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的禁忌,你現(xiàn)在那在,特別的焦慮和恐懼,給你一個建議,把你的情況和你的了,好朋友說一說。就像說故事一樣,講給他們聽。講完了,你就好了。

2017-09-11 14:21 ask7638900810 追問

我不敢說,我怕她嫌我煩

2017-09-11 14:23醫(yī)生回答:

沒關(guān)系,你就把當自己說故事。比如說,講故事給他們聽。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-09-11 14:20:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,怕死,這是人的本能。但是如果嚴重到影響正常生活影響心情,以至于現(xiàn)在天天難受,焦慮緊張,沒有食欲,這就不正常了,是心理問題甚至是焦慮癥傾向。
      指導(dǎo)意見:
      建議你選擇自己信任的心理咨詢師做一段時間的心理治療,慢慢建立自己的安全感,歸屬感價值感,化解過去的某些經(jīng)歷,某些認知對你的影響。
      
      以上是對“我現(xiàn)在特別怕死,出現(xiàn)點小意外就怕導(dǎo)致死亡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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