因為我經常玩手機脖子經常駝著

      病情分析：
      你好，你是因為長時間低頭造成的頸部肌肉勞損，和頸椎生理曲度變直。
      指導意見：
      建議你先去給頸部拍個片子，然后做按摩，配合熱敷火罐，微波針灸等理療。現在要改掉你平時的不好的習慣，不能長時間低頭，不要久坐，不能躺在沙發(fā)或者半躺在床上玩兒手機。習慣一定要改掉，否則會越來越嚴重。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述出現以上不適的癥狀初步的考慮可能是有點頸部疲勞綜合癥的癥狀導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議開業(yè)先口服氯唑沙宗等的藥物治療看看，并注意改變不良的姿勢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在你這種情況是由于長時間姿勢不良導致的頸椎病，出現頸椎肌肉勞損，頸部疼痛
      指導意見：
      建議你這種情況應該注意休息，避免過度的勞累，可以考慮做針灸推拿，緩解頸部癥狀，你也要適當的運動，可以游泳，打羽毛球
      
      以上是對“因為我經常玩手機脖子經常駝著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，有可能是長期玩手機而引起的頸椎病。
      指導意見：
      建議平時要少玩手機。玩手機要盡量與眼睛保持水平，可以用熱水進行熱敷頸部.要多活動頸部。注意頸部的保暖。