本人19歲，女，想要用束腰帶瘦肚子可以嗎

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！您體重多少？肚子的贅肉很多嗎？
      指導意見：
      像您這個年齡，暫時不用考慮那些，平時多做運動，定時作息，少吃膨化食品！束腰帶對什么沒有什么害處，可以用的！
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在的描述，你現(xiàn)在是想要使用束腰帶瘦肚子。但是我覺得束腰帶沒有瘦肚子的作用。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你合理飲食，科學運動鍛煉。需要制定減肥目標.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，.建立良好的生活方式。
      

      病情分析：
      這種瘦腹的方式對身體非常的不好，容易引起臟腑器官移位，使功能受損。
      指導意見：
      如果想塑造體型，最好采用運動的方法，只要持之以恒，一定能成功。使身心都能夠受益。
      
      以上是對“本人19歲，女，想要用束腰帶瘦肚子可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你今年十九歲，你想減肚子？減肥主要是控制嘴，邁開腿。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食習慣，不要吃含熱量太多的食物。平時多鍛煉身體，瘦肚子的話，可以跳小紅帽減肥操。