我經常失眠，夜間易醒

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況來看，考慮應該是失眠引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用一些治療失眠的藥物觀察看看，可以服用谷維素片，平時多注意休息，祝你健康。
      

      病情分析：
      平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.
      指導意見：
      避免緊張的腦力活動.嚴重的情況可服用谷維素、B1和安定來調理.也可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
      
      以上是對“我經常失眠，夜間易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況失眠易醒，難以入睡考慮是神經性紊亂引起的，可以口服谷維素片治療。
      指導意見：
      建議你口服幾天觀察看看，叫上鈣劑同時治療，如果沒有有效果就到醫(yī)院進一步檢查治療，注意休息，不要過度疲勞。
      

      你好，根據你的表述?？梢苑霉染S素和維生素b1，調節(jié)一下植物神經，試一試。建議平時加強鍛煉，增強體質，增強身體的免疫能力。調整好作息時間也是好的生活規(guī)律。也可以服用褪黑素調節(jié)一下睡眠。必要時到當地正規(guī)醫(yī)院神經內科就診。