健康咨詢描述: 我屬于那種戀家的人,可是最近我來到了新的班級(jí),我害怕自己一個(gè)人,沒人和我玩,我又想家,我到底該怎么辦?
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量多看看社交心理方面的書籍,多去參加有意義社交活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
選擇合適同學(xué)做朋友,盡量融入到學(xué)校生活,可以定期和父母電話溝通尋求支持幫助,可以通過傾訴運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒。
病情分析:
人的一生當(dāng)中,總會(huì)有面對(duì)這樣的時(shí)刻,面對(duì)新的生活,學(xué)習(xí)以及工作環(huán)境等。
指導(dǎo)意見:
剛一開始接觸新環(huán)境的時(shí)候,也要有一定的適應(yīng)過程,也是不可避免的,沒有其他的方法,只能自己逐漸去適應(yīng)。
病情分析:
您好,您新到一個(gè)新環(huán)境,還不是很適應(yīng),慢慢的習(xí)慣就好了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)您可以主動(dòng)和同學(xué)們一起玩,多參加集體活動(dòng),有什么事情要及時(shí)與老師和同學(xué)溝通,慢慢地習(xí)慣就好了。
以上是對(duì)“我屬于那種戀家的人,可是最近我來到了新的班級(jí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從癥狀描述上看像這種情況是環(huán)境改變所致的不適應(yīng)的反應(yīng)現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況是環(huán)境改變所致的短暫不適應(yīng)現(xiàn)象,建議多與同學(xué)交流盡快的融入大家庭環(huán)境慢慢就會(huì)改變的。
病情分析:
你好同學(xué).到了新的班級(jí)有了新的同學(xué).就要交心的朋友.別的同學(xué)本來就認(rèn)識(shí),就在一塊,而你是后來來的,加入新家庭,你自己要主動(dòng)找別的同學(xué)去玩或者是問問題,提供幫助,奉獻(xiàn)自己。
指導(dǎo)意見:
你可以轉(zhuǎn)移注意力,好好學(xué)習(xí),做作業(yè),跑跑步,自己多觀察,性格好的舍友,多交流交流,給家里打電話也是可以的,早晚都要離家奔自己的前程的哈,這個(gè)沒什么憂傷的。
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