健康咨詢描述: 我今年18歲男本人屬于那種偏瘦的人可是這兩年吃的最多的就是方便面吃完了就上床睡覺還有長時間坐著屁股上的脂肪很多有什么方法可以減屁股嗎每天跳繩跳多少個可以減屁股
根據(jù)你的描述,屁股上有點胖,主要是由于你吃方便面比較多,而且吃完以后就馬上睡覺,缺乏運動久坐而引起的。在進行跳繩鍛煉的同時也要避免久坐,做臀大肌的訓(xùn)練。
這位帥哥你好,減肥首先就得動起來,只要你運動就可以減屁股,比如跑步,健身操,騎單車等等。建議你去健身房,有專業(yè)的教練指導(dǎo)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線